MEDLEMSMØTE 12. februar 2018

Friskliv (midt i OL & Fischer Random Sjakkmesterskap) Aud Toril innledet i President Ronnys fravær. Referat fra styremøtet hadde visstnok ikke nådd alle. Dette vil bli sendt igjen til alle på e-post. For innspill til nye medlemmer eller merknader til de som er foreslått er 5. mars.
Frisklivskonsulent Finn-Terje Mansard Bøe hold et engasjerende og informativt foredrag om sitt
arbeid på Frisklivssentralen på Gol. Han har jobbet sammen med Åse Frøysok for å etablere
Frisklivssentralen, og har nå tilholdssted i den flotte, nye flerbrukshallen, men med masse aktivitet
utendørs som han viste i løper av foredraget med bilder og suksesshistorier.
I Norge er vi ikke så aktive som vi tror. Selv om vi trener er vi ikke aktive i vårt daglige virke. Mye
stillesitting har bidratt til behov for forebyggende virksomhet i form av fysisk aktivitet som
«medisin».
Tanken bak friskliv og Frisklivssentralen er å bidra til å endre levevaner for å få bedre livskvalitet.
Målet er bedre opplevd helse, bedre søvn og stressmestring. Mennesker som blir henvist til en 3
måneders periode i Frisklivssentralen får en personlig kartleggingssamtale, før en aktivitetsplan blir
lagt. Trening og aktivitet, ofte gjennom gruppeturer utendørs hvor glede, lek og humør er viktige
ingredienser, blir kombinert med kosthold og støtte til røykeslutt. Frisklivssentralen har også timer
med «mindfulness» og yoga, barseltrening og aktiviteter for barn og unge.
Alle blir utfordret og utfordrer seg selv. Mange har endret livsstil, fått bedre helse, større
mestringsfølelse og et bedre liv. I 2017 hadde Frislivssentralen på Gol 111 henvisninger, og ved
forebyggende arbeid sparer de Gol kommune for mange penger.

MER INFO: http://www.gol.kommune.no/helse-og-omsorg/arbeid-og-aktivitet/frisklivssentralen/

Fra Gol Frisklivs Facebook side:
Friskliv vil:
•Hjelpe og støtte personar som ynskjer å endre levevanar knytta til fysisk aktivitet, kosthald eller
tobakk. Du treng ikkje ha ei diagnose eller vera sjuk for å delta på friskliv.
•Ha eit tilbd som er individuelt tilpassa og samtidig gi deltakaren ei kjensle av å delta i eit
fellesskap. Derfor tilbyr frisklivssentralen individuell rettleiing og motivasjonssamtale saman med
gruppetilbod for fysisk aktivitet, kosthald og røykeslutt.
•Fungere som ein ressurs og eit kontaktpunkt for andre helsefremmande tiltak i kommunen -
lokalmiljøets tilbod og aktivitetar.

Vinlotteriet ble vunnet av Ola S.
Referent: Marit Elvsås

 
Medlemsmøte 25.- februar 2019 Trafikkstasjonen

3. mars 2019

Medlemsmøte 25.- februar 2019 Trafikkstasjonen

Det var godt fremmøte på Gol Sambruksstasjon, som er det formelle navnet på Vegvesenets nye installasjon med døgnhvileplass, tungbilkontroll og trafikkstasjon.

Medlemsmøte 11. februar 2019

17. februar 2019

Medlemsmøte 11. februar 2019

Planlagt program med omvisning Eidsgårdtunet utgikk. Det ble igjen et “progamfritt”, men meget innholdsrikt møte. 10 medlemmer møtte.

Medlemsmøte 4. februar 2019

10. februar 2019

Medlemsmøte 4. februar 2019

Planlagt program utgikk. Det ble et “progamfritt”, men langt fra innholdsløst møte da 2x3 minutter skapte grunnlag for god samtale og diskusjon!

Medlemsmøte 28. januar 2019

3. februar 2019

Medlemsmøte 28. januar 2019

Intervalley møte Nesbyen – Terrorforsker Sondre Lindal 1.amanuensis - Høgskolen i Østfold

Medlemsmøte 14. januar 2019

20. januar 2019

Medlemsmøte 14. januar 2019

Arnfinn og Håkon fortalte om el-biler.

Medlemsmøte 10. desember 2018

16. desember 2018

Medlemsmøte 10. desember 2018

President Bente åpnet med å dagens ord: det er tre ting man aldri får tilbake: Øyeblikket, ordet og tiden. Dette passet godt som innledning til Per Otto Skredderbergets fortelling om Røde Kors og livet!

Medlemsmøte 3. desember 2018

9. desember 2018

Medlemsmøte 3. desember 2018

Sondre Evjen fra Ål fortalte om sine aktiviteter som Rally X kjører – og har gjort det stort de årene han har vært med.

Medlemsmøte og Bildeoverrekkelse

22. november 2018

Medlemsmøte og Bildeoverrekkelse

Ordfører Heidi Granli i Gol utfordret Gol Rotary Klubb til å få kopiert noen gamle bilder fra bygda til å henge opp i gangene på Gol Helsetun.

Medlemsmøte 12. november 2018 Teater Ål Kulturhus

18. november 2018

Medlemsmøte 12. november 2018 Teater Ål Kulturhus

11 medlemmer og en ledsager hadde stor glede av å se riksteaterets oppsetning av «Stein i lomma».

Medlemsmøte 22. oktober 2018

28. oktober 2018

Medlemsmøte 22. oktober 2018

Britt Helene var stand-in for president Bente.
Hege Mørk oppdaterte klubbens medlemmer om sentrale saker:

Sosiale medier

Møteinformasjon

Møtested: Pers Hotell
Adresse: Sentrumsvegen 72
Postnummer: 3550
Sted: Gol
Land: NO
Møtedag: Mandag
Møtetid: 20:00
Møtespråk: no

På grunn av dårlig funksjonalitet i kalenderen nedenfor har vi valgt å bruke kalenderen fra den gamle hjemmesiden. Klikk <HER> for å besøke den.

Møtearkiv fra
før August 2022


rotary lenker

Nyheter fra
rotary INTERNATIONAL:

Loading RSS...

Nytt fra Rotary i Norge

Loading RSS...

District - Rotary RSS

Loading RSS...